技法紹介

 シラットに初めて触れる方のために手数の少ないパターンから徐々に手数の多いパターン、という順番に並べて解説しています。

 *技法ごとの連続写真つき解説とそれに連動した動画を見るには画像をクリックしてください。

ベーシックシラットレッスン1:”SCOOP”(側面から内側)
ベーシックシラットレッスン2:”SCOOP”(内側から側面)
ベーシックシラットレッスン3:”SCOOP”からの”ショルダーロック”
ベーシックシラットレッスン4:”SCOOP”からの”ネックレンチ”
ベーシックシラットレッスン5:”SCOOP”からの”WHEEL THROW”
ベーシックシラットレッスン6:”2 BEAT PASS”
ベーシックシラットレッスン7:”3 BEAT PASS”
ベーシックシラットレッスン8:”3 BEAT PASS”+パンチ
ベーシックシラットレッスン9:”KILAP”
ベーシックシラットレッスン10:”KILAP”パターンからの”ショルダーロック”
ベーシックシラットレッスン11:”KILAP”パターンからの”ネックレンチ”
ベーシックシラットレッスン12:”5 BEAT KILAP”(3挙動まで)
ベーシックシラットレッスン13:”5 BEAT KILAP”(5挙動まで)
ベーシックシラットレッスン14:”5 BEAT KILAP”(二人交互で)
レッスン15:”5 BEAT KILAP”から”キンジャプターカパラ”
 
 連続写真だけでは分かりづらい部分もありますので実演動画もダウンロードできるようにしてあります(無料)。

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その他の基本技法

肘ブロック
護身術(ベラ・デリ)

応用技法

バリオグポマリ
コブラチョーク
グラウンドテクニック
逮捕術
ナイフディフェンス
ガンディスアーム
カランビット