ベーシックシラットレッスン7:”3 BEAT PASS”

 ”2 BEAT PASS”の動きに相手の肘の辺りを押さえる動作が加わります

1.相手のパンチを外側から受け、軽くそらします。
2.下から右手を差し込むようにします。
3.相手の肘の辺りを押さえるようにします。