ベーシックシラットレッスン1１：”KILAP”パターンからの”ネックレンチ”

　KILAPのパターンから相手の背後に廻りこんで頭部を捕らえるネックレンチへとつなぎます。

１．相手のパンチを外側から受け、軽くそらします。
２．下から右手を差し込むようにします。
３．相手の肘の辺りを押さえるようにします。
４．相手の腕の下から顎を突き上げるように打ちます。
５．背後に廻りこんで両手で頭部を捕らえます。

　武道、武術、格闘技未経験の方もどうぞお気軽に・・＾＾。

　アーバンシラット協会では基本的に”ゆるく”て”のほほん”とした練習が中心となります。
　旧来の体育会系的な殺伐とした雰囲気とは間逆の教室を目指しておりますので運動未経験者や武術未経験の方、女性の方もどうぞお気軽にご参加下さい。　
　また、法執行機関にお勤めの方や職業上の理由やその他ご都合により、参加を伏せておきたい場合は遠慮なくお知らせ下さい。写真撮影の際は写りこまないように配慮いたします。