＊時間内にお着替えや休憩時間なども含みます。　
　＊下記内容を2日間に分けて練習いたします。
　＊技法は独立してはおらず、全ての内容がリンクする形となります。 　　　
　＊時間の関係で全てのカリキュラムが消化できないこともありますが、ご了承下さい。

　・スタンス（ベーシックシラット）
　・基本のフットワーク（ベーシックシラット）　　
　・基本の構え方（ベーシックシラット）
　・２　BEAT　PASS（ベーシックシラット）
　・３　BEAT　PASS（ベーシックシラット）
　・４挙動のKILAP（ベーシックシラット）
　・５挙動のKILAP（ベーシックシラット）
　・ショルダーロック（ベーシックシラット）
　・ネックレンチ（ベーシックシラット）
　・フィギュア４（ベーシックシラット）
　・ガジャプターカパラ（ベーシックシラット）

　＊上記の基本技法をこなして後に下記の応用技法を時間の許す限り練習します。

　・７挙動のKILAP（アドヴァンスドシラット）
　・１３挙動のKILAP（アドヴァンスドシラット）
　・つかみに対するkilap（アドヴァンスドシラット）
　・クリンチのkilap（アドヴァンスドシラット）
　・蹴りを含んだkilap（アドヴァンスドシラット）
　・相手の両腕を封鎖するLABAI（アドヴァンスドシラット）
　・相手の両腕を封鎖する”labai”（手数少ないパターン）
　・相手の両腕を封鎖する”labai”（手数多い基本的なパターン）
　・相手の両腕を封鎖する”labai”（下から手を差し込んで捕らえる手数少ないパターン）
　・相手の両腕を封鎖する”labai”（下から手を差し込んで捕らえる手数多いパターン）
　・基本技法フィギュア４から”labai”へとつなぐコンビネーション
　・基本技法ショルダーロックから”labai”へとつなぐコンビネーション
　・”labai”からシラットの代名詞的技法”ガジャプターカパラ”へつなぐパターン　・ナイフ攻撃を受けると同時に相手の腕を叩き折るパターン（ナイフディフェンス）
　・ナイフ攻撃を受けると同時に相手の腕を叩き折るパターンからナイフをつき返す”リバース”（ナイフディフェンス）
　・基本のナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・基本のナイフディスアームの注意点：手の持ち方（ナイフディフェンス）
　・”リバース”から基本のディスアームへの連係（ナイフディフェンス）
　・基本ディスアームが失敗した際のリバース（ナイフディフェンス）
　・衣服を利用してナイフを弾き飛ばすテクニック（ナイフディフェンス）
　・右脚を使って蹴るようにナイフを弾き飛ばすナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・左足を使ってのナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・右足と左足のナイフディスアームの連係コンビネーション（ナイフディフェンス）
　・相手の腰を利用してのナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・相手の腰を利用してのナイフディスアームが失敗した際の切り替えし方（ナイフディフェンス）
　・相手の膝裏を利用してのナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・相手の腕を利用してのナイフディスアーム（ナイフディフェンス）
　・相手の腕を利用してのナイフディスアームから相手の両腕を封鎖する”Labai”へつなぐコンビネーション（ナイフディフェンス）
　・暴力的な相手の頭部を捕らえて連行、もしくは地面に倒すテクニック（逮捕術）
　・アメリカの麻薬取締局御用達の逮捕術”ヒューマンキャッチャー”（逮捕術）
　・”ヒューマンキャッチャー”から地面に倒して両腕を背面に束ねて拘束するテクニック（逮捕術）
　・暴力的な相手の腕関節を４の字に極めて連行する”フィギュア４”（逮捕術）
　・暴力的な相手の手首関節を極めて連行する”グースネック”（逮捕術）
　・薬物などの影響で痛みを感じない相手でも拘束連行できる”ハンマーロック”（逮捕術）
　・カランビット（半月状の武器）を使用した攻撃のアングル（カランビット）
　・カランビットを使用した初級者向けのkilap（カランビット）
　・カランビットを使用した通常のkilap（カランビット）
　・カランビットを使用した7挙動のkilap（カランビット）
　・カランビットを使用した１３挙動のkilap（カランビット）